مات المريض......يا خسارة ...... وما ألفت له دوا
نصيحة الحكيم
لما اشتكى جدى مرضاٌ عضالاٌ, وتألم ألما شديداٌ, فطلبوا له الحكيم ........
فجاء الحكيم مسرعا, فوجده شاحب الوجه, هزيل الجسم مرتجفاُ , مثل الفرخ الضعيف,, , يصرخ من الألم ,
فنظر اليه الحكيم , ووصف له العلاج وقال: ماأ اللفت له دواء.
وانصرف الحكيم .
ولم يفهم أهل المريض نصيحة الحكيم, وسكت الجميع , وتوفى جدى بعد عدة أيام.
فجاء الحكيم مسرعا وفى يده بعض الجذور وقال لهم ألم أقل لكم : "ماء اللفت له دواء" .
يقصد ماء تخليل اللفت، بما يحويه من إنزيمات وبكتريا مفيدة للمعدة،.
وانتهت حكاية جدى, وعشنا سنوات عمرنا لم نلتفت لهذا الكلام الحكيم,
"ماء اللفت له دواء" . خلاصة علم و خبرة الحكيم الطبيب.
والذى طالما داوى مرضاه بالاعشاب الطبية , والمنتجات الغذائية المفيدة, لما يحويه اللفت من فوائد كثيرة وخاصة اذا تم تخليله وشرب ماء التخليل. وهذا ما أثبته العلم الحديث فى علم الطب البديل ,
تذكرت هذة القصة عندما شكوت ألماً فى ركبتى و خشونة فى مفاصل جسمى, فإذا بالطبيبة تنصحنى بتغيير نظامى الغذائى, وتناول جذور اللفت مضافة إلى السلطة أو مخللاً.
فوائد اللفت مذهلة :
اللفت غنى بفيتامين B,C مما يساعد على تقوية الاعصاب وصحة الجلد والشعر والاظافر والعين.
يعالج اللفت التهاب المفاصل والقلب والاوعية الدموية.
يحتوى اللفت على معادن هامة مثل الحديد و الماغنسيوم الذى يساعد فى ارتخاء العضلات والكالسيوم والذى يقى بدوره من هشاشة العظام ويحوى أيضا على اوميجا 3 المفيد للذاكرة والشعر.
يساعد على انقاص الوزن ,ويكون أقل فى السعرات الحرارية حيث أنه ملئ بالالياف التى تملأ المعدة وتعطى أحساس بالشبع.
اللفت غنى بمواد مضادة للاكسدة والالتهاب مما يساعد على تقوية جهاز المناعة والتقيل من نسب الاصابة بالسرطان.
المخللات و الجهاز الهضمى . تنمو البكتريا النافعة "الميكروبيوم" مما يسهل أمتصاص الاملاح والانزيمات .
شاهد الفيديو لتقوية المناعة:
تعليقات: 0
إرسال تعليق